| ■ 人間だけの病気、腰痛 |
| 人類は直立歩行のおかげで進歩を遂げる一方、背骨の障害や腰痛の悩みを抱え込むこととなりました。昼間、立ったり座ったりして生活している間、私達の背骨は重力で押し縮められ、椎間板からは水分が押し出されています。夕方測った身長は朝よりも1.5センチ前後短くなるくらいです。 |
| ■ 背骨に過酷な現代生活 |
| 現代の生活は腰に過酷な条件がいっぱいです。(長時間の労働、すわりずめ、立ちづめの仕事、運動不足やスポーツによる疲労。)背骨にかかる負担によるばかりでなく、ストレスが増え筋肉が弱くなっているために、腰や背中の故障に悩む人々は増え続けています。そこで登場したのが、自宅や会社で手軽に使える逆さぶら下がり健康器。 |
| ■ 自分の体重で引っぱって治す |
| 原理は簡単。昼間縮だ背骨は夜寝ている間に元に戻りますが、この自然な回復過程をさらにおしすすめたのが逆さぶら下がり健康法です。いわば、自然な牽引療法です。頭を下にしてぶらさがることで、自分の体重で背骨をひっぱって伸ばし、筋肉の緊張をゆるめるのです。同時に心臓などの循環器の機能も高めます。柔軟で若々しい身体をつくることで、肩凝りや緊張性頭痛が軽減、肌や毛髪が健康に、動作が敏捷になり、中年太りも解消されます。 |
| ■ アメリカが生んだ健康器具 |
| 古くからあった逆さぶら下がり健康法を、さらに医師が実践的に取り入れ研究した結果生まれたのが、逆さぶら下がり健康器です。スポーツ医学の盛んなアメリカでは、怪我や故障に悩むスポーツ選手達にも愛用され支持されています。(アメリカンリーグのブルージェイズ、アメフトのシーホークス等多数) |
| ■ F5000III逆さぶら下がり健康器の特徴 |
●ぶら下がる角度が選べる。回転するベッドに角度調節ベルトがついており、好きな角度で止めることができます。20度から60度傾けるだけで、逆さぶらさがりの効果は十分あがります。もちろん、完全に逆転することも可能。 ●回転のスピードが選べる。金具の位置を変えることで3段階の回転スピードが選べます。 ●堅牢で強固な作り。145キログラム、2メートルの身体を支える強度をもち、動かす部分はクロームメッキ仕上げ。ぶら下がって運動やストレッチを行っても大丈夫。 ●組み立てが簡単。どなたでも簡単に組み立てられます。収納も簡単。 ●初心者でも安心。使用の手引き、原理や方法の解説書、ビデオなどがついており、初心者でも安心して始められます。もちろん、上級者の要求にも応えられます。 |